Después de 9 meses en el vientre de su madre, él bebé debe adaptarse a su llegada al mundo, donde todo es más frío, hay my a luz, debe aprender a respirar, a comer,… Es por eso que te daremos unos consejos para adaptarse.
En el hospital…
Las primeras horas de vida son fundamentales para comenzar a ayudarle, empezando por realizar un primer contacto piel con piel con su madre, lo que le tranquilizará. Además es importante ayudar a la lactancia materna, tras esta tranquilidad, será más sencillo ya que no nacen con el reflejo de saber mamar pero sí con el de succión que durará 20-30 minutos después de nacer.
Otro dato relevante es el mantenimiento de una luz tenue ya que la luz le puede molestar, debe ir acostumbrando poco a poco sus ojos. Además, debe realizar ruidos lo más suaves posibles, y mantenlo cerca de tus corazón ya que es un sonido que reconoce y lo tranquiliza.
Por otro lado, es recomendable intentar recrear las condiciones del útero para que se sienta seguro, esto se realizará envolviéndolo en un manta, cantando canciones que le cantabas cuando estaba en tu tripa,…
Además la lactancia se debe de dar siempre y cuando el bebé lo demande. Y cabe destacar que se deben evitar las visitas a todas horas y que haya mucha gente en la habitación.
Una vez en casa…
Cuando lo vayas a sacar de paseo, es importante que lo abrigues de manera adecuada, puedes seguir la regla de ponerle una prenda más a la que tú te pondrías pero sin pasarse, ya que puede sudar y posteriormente enfriarse. Sácalo a pasear aunque probablemente esté dormido la mayor parte del tiempo, esto se debe a la cantidad de estímulos que recibe del mundo exterior y su forma de protegerse es cerrar los ojos.
El baño después de pasear es muy recomendable, ya que les recuerda a cuando estaban en el útero de su madre, eso sí debe ser calentito!
Una vez realizado, ten en cuanta que debe tener un buen descanso, sobretodo en su primer mes de vida deberá dormir alrededor de 16 horas; lo ideal es que descanse en un moisés (la cuna de momento es demasiado grande para él). Debe acostarlo boca arriba y evitar que haga mucho calor en la habitación, entorno a 20ºC es la temperatura ideal.
No debes olvidarte de generar a tu bebé un entorno seguro. Para hacerlo, asegura que el moisés este lejos de cualquier fuente de calor, ventanas o cortinas largas. Además de evitar alfombras que acumulen polvo. ¡Y no te olvides de las esquinas de los muebles cuando empiece a gatear!
Si desea tener más información visita la página de Heros