Los bebés necesitan estar sanos, para ello se precisa de una dieta rica en alimentos que proporcionan la energía y los nutrientes que necesitan.En este caso, lo mejor es la leche materna, que contiene vitaminas y minerales que necesitan; sin embargo, aquellas madres que no pueden amantar se les aporta a los recién nacidos fórmulas para lactantes.
Una vez pasados los seis meses de vida, comienzan a comer comida sólida (aunque debe preguntar a su sanitario cuando es el mejor momento para comenzar a introducirle esta comida). En este momento, es cuando tienes la opción de comenzar a ver si su bebé es alérgico a ciertos alimentos, manifestándolo atraves de erupciones en la piel, vómitos o diarreas.
El mayor temor de todos los padres es la alergia al maní (cacahuate). La mayoría de los bebes pueden empezar a ingerirlo con 6 meses de edad. Además, hay que tener ojo con aquellos que tienen eccema leve, ya que la probabilidad de ser alérgicos es elevada; y con los que sean tanto alérgicos al huevo como los tienen eccema severo.
- Antes de cumplir un año no se recomienda darle miel debido a la posibilidad causar botulismo tras la presencia de una toxina.
- Evita la leche de vaca antes de que el bebé cumpla un año.
- Alimentos o bebidas no pasteurizadas (por ejemplo, leche, yogur,…) que pueden desencadenar una infección por E. Coli.
- Además, antes de que cumpla 3 años, debe suprimir los dulces, palomitas de maíz, nueces enteras y uvas ya que pueden dar lugar a asfixia.
- Y por último, no deben tomar zumo antes de tener un año.