La importancia de forjar un buen equipo

El embarazo es una etapa maravillosa en la vida de una mujer, aunque también puede ser un momento desafiante que trae consigo toda una serie de cambios, tanto físicos como emocionales. Las sensaciones que nacen en este período pueden ser muy diversas, desde un enorme entusiasmo hasta ansiedad o estrés, pero no debemos olvidarnos de que, para el otro miembro de la pareja, también es una situación nueva. Es por este motivo por el que construir un buen equipo y mantener la comunicación entre ambos, resulta fundamental para poder disfrutar de esta etapa.

¿Cómo sé si estoy embarazada?

Cuando una mujer sospecha que puede estar embarazada, es importante conocer los síntomas para poder confirmar o descartar sus sospechas. A continuación, se describen algunos de los síntomas más comunes del embarazo.

5 señales claras de que eres madre

Aunque muchas veces nos pinten el tema de la maternidad de color de rosa, ser madre es una de las aventuras más divertidas y agotadoras que se pueden tener. Por supuesto que es una experiencia única y maravillosa, pero también implica un gran esfuerzo, tanto físico como emocional. No es fácil equilibrar todas las responsabilidades que conlleva criar hijos, mantener la casa en orden y seguir avanzando en nuestras propias vidas. Y aunque muchas veces nos duela escucharlo, la realidad es que sí: va a haber momentos difíciles, momentos de cansancio extremo y momentos de frustración

Ser madre es una aventura completa, con sus altibajos y sus momentos maravillosos. Y aunque puede ser agotador, siempre vale la pena. En la entrada de hoy, vamos a tratar con un poco de humor, qué señales claras son las que de verdad confirman que eres mamá…

Acabo de ser mamá ¿Qué hago con mi trabajo?

La baja de maternidad es un derecho que tienen todas las mujeres que acaban de ser madres, ya sea porque acaban de parir o bien porque acaban de tramitar una adopción. Esto les permite disfrutar de un tiempo en casa con su bebé y adaptarse a su nueva vida como mamá. La duración de la baja de maternidad varía según el país, pero en general suele ser de alrededor de 16 semanas y, durante este periodo, la trabajadora tiene derecho a una prestación económica por parte de la Seguridad Social, que cubre el 100% de la base reguladora de la trabajadora

Durante este tiempo, la mamá puede dedicarse por completo a su bebé y a su recuperación física y emocional después del parto. También puede aprovechar para establecer la lactancia materna, si es que desea hacerlo.

La muerte súbita infantil

La muerte súbita infantil es la muerte inesperada y repentina de un lactante con menos de un año, y que no tienen ninguna explicación ni una investigación es capaz de definir la causa de lo sucedido. Es una de las principales causas de muerte infantil en países desarrollados.

Mitos sobre la Diástasis Abdominal

La diástasis abdominal es un tema de preocupación para muchas mujeres, especialmente después del embarazo. Sin embargo, hay muchos mitos alrededor de esta afección que pueden llevar a una mala comprensión y tratamiento inadecuado.

El duelo perinatal

El duelo perinatal consiste en la pérdida del bebé durante el embarazo o después de dar a luz. En  este duelo concurre dos momento vitales contrarios, la vida y la muerte. Esta situación es un choque brutal para la madre, ya que se presentan dos situaciones totalmente antagónicas.

A día de hoy, hay una gran ausencia de protocolos sanitarios en cuanto a la situación de un duelo perinatal, excepto en los paises anglosajones que tienen ya ciertos protocolos para ello. La gente comienza a solicitar ayuda de un tratamiento pisccológico y que se explique como va a ser la situación en el caso que se sepa que las mujeres van a dar a luz a un bebé muerto. Ahora mismo, se han recogido  200.000 firmas para esta situación.

Diástasis abdominal en la mujer embarazada

La diástasis abdominal es la separación de los músculos rectos del abdomen, que se produce como consecuencia de un daño en el tejido conectivo que, en condiciones normales, los mantiene unidos entre sí, y la línea media del cuerpo, llamada línea alba. Todos podemos llegar a tener una separación de los rectos, independiente de muchos factores como la edad o el sexo. Pero la verdad es que existe un periodo muy importante en la vida de las mujeres que aumenta de forma considerable las posibilidades de sufrirla. Si habéis pensado en el embarazo, estáis en lo cierto y es que el 66% de las embarazadas sufren diástasis abdominal en el tercer trimestre. Se considera patológico cuando la separación entre los dos rectos del abdomen es superior a 2,5-3 centímetros.

Depresión posparto

La llegada de un bebé, socialmente está visto como un boom de alegría, pero ¿y si la madre no se encuentra en su mejor momento?, a lo mejor ella no es feliz a pesar de intentarlo. No es culpa suya, simplemente es una emoción que ella no puede controlar.

La fecundación

La concepción o inicio del embarazo comienza cuando un óvulo es fecundado por un espermatozoide. En este proceso, se forma la primera célula que luego dará lugar al embrión: el cigoto humano.

El proceso de fecundación tiene lugar, generalmente, en las trompas de Falopio, que son los conductos que conectan los ovarios con el útero de la mujer. Durante la ovulación, un óvulo maduro es liberado del ovario y comienza a viajar por la trompa de Falopio hacia el útero y, si durante este viaje uno de los espermatozoides consigue atravesar la membrana del óvulo, se produce la fecundación.

Funciones de la matrona en atención primaria

La profesión de matrona es una labor que ya viene de muchos años atrás, las parteras o acompañantes del parto siempre han existido a lo largo de la vida humana. Como mencionamos anteriormente, la función de las matronas es ayudar e informar a la mujer desde su nacimiento, pasando por su adolescencia, edad adulta y vejez. 

¿Qué son los monitores o correas?

"Tengo que ir a monitores" o "tengo que ir a correas, son dos expresiones que utilizan las embarazadas para referirse a la monitorización fetal. Esta prueba se realiza en embarazos de 37 semanas de progresión, repitiéndola cada semana hasta la semana 40 o hasta el parto. Pero también se le realiza a la madre que está en trabajo de parto, es decir, se hace antedato e intraparto.

Consiste en posicionar a la madre en decúbito lateral, es decir, acostada de lado, aunque también se le puede  colocar acostada o sementada. Luego se le colocan unos aparatos que se llaman receptores. Son dos, un receptor registra la presencia de contracciones uterinas y otro la frecuencia cardíaca fetal. La prueba dura, como mínimo 20 minutos.

Para la realización de la prueba se le recomienda a la madre que haya ingerido alimentos en las 2 horas previas a la prueba.

Prolapso del cordón umbilical

El cordón umbilical es una estructura en forma de tubo, flexible, que durante el embarazo conecta al feto con la madre, es la línea de vida del bebé con la madre. Tiene vasos sanguíneos que nutren al bebé y eliminan además los productos de desecho, como ya hemos dicho en una publicación anterior acerca de la vuelta de cordón.

El prolapso del cordón umbilical (PCU) es una emergencia obstétrica que se produce cuando el cordón umbilical se introduce en el canal del parto por delante o al lado de la parte de presentación fetal, de manera que el propio feto comprime el cordón durante el trabajo de parto y provoca una hipoxemia fetal. 

Mi bebé viene con vueltas de cordón

Uno de los miedos más frecuentes de las embarazadas es que le digan que su bebé viene con vueltas de cordón en el cuello y pueda asfixiarse dentro de su útero. Es por ello, que es importante saber los motivos por los que ocurre y las posibles soluciones que existen para que esas futuras mamás se encuentren más tranquilas ante esta situación que puede ocurrir en su parto.

El cordón umbilical es el encargado de transportar los nutrientes que filtra la placenta y la sangre fetal para que se produzca el intercambio de gases, es decir, lleva la sangre poco oxigenada del feto a la placenta y devuelve la sangre una vez ya oxigenada al feto. Su longitud puede variar, pero la media es de unos 55 centímetros. Suele tener dos arterias y una vena que se encuentran rodeadas por la gelatina de Warton, que "protege los vasos y evita que se compriman".

¿En qué se diferencia una matrona de una doula?

Las doulas y las matronas son clases de personas que tienen numerosas diferencias. En primer lugar, una doula es una figura que legalmente no existe en España, ninguna ley las regula. En cambio una matrona es un profesional sanitario, con actitud científica y conocimientos académicos, que proporciona atención integral de la salud sexual, reproductiva y maternal de la mujer.

¿Qué es la violencia obstétrica?

Es muy común que uno de los mayores miedos en pleno siglo XXI  siga siendo el hecho de que la madre, pese a haber realizado y comentado con su matrona el plan de parto, no se respeten sus decisiones y se cometa un abuso contra ella que es lo que se conoce como violencia obstétrica. Ocurre más de lo que nos creemos y es una invasión de los derechos humanos, por eso es importante saber detectarlo, para así poder denunciar y conseguir que estas prácticas remitan.